大人のカロリミットを飲むタイミングはいつがいい？購入者が解説

ファンケルから販売されている「大人のカロリミット」は、脂肪や糖質の吸収を抑えつつ、健康的な体重管理をサポートする機能性表示食品です。

桑の葉由来のイミノシュガー、ブラックジンジャー抽出ポリメトキシフラボン、茶花エキスのサポニン、そしてキトサンが含まれており、食事を楽しむ中で気になる脂肪や糖の吸収を抑制するため、年齢と共に体重が減りにくくなった大人にぴったりです。

そんな「大人のカロリミット」。飲んでみたいけれど、飲むタイミングはいつがよいのでしょうか？せっかく飲むなら、効果的な飲み方をしたいですよね。

大人のカロリミットはどんな商品？

「大人のカロリミット」には、食事からの糖質の吸収抑制、脂肪の吸収抑制、脂肪の代謝促進という3つの効果があります。イミノシュガーとサポニンが血糖値の急上昇を避け、より穏やかな上昇をうながすことで健康を維持します。

また、キトサンは胆汁の作用を阻害し、脂肪の吸収を抑えるとともに、コレステロールの低下もうながします。

さらに、ブラックジンジャーから得られるポリメトキシフラボンは脂肪の代謝を助け、体内でのエネルギー消費を促進します。これらの成分は臨床試験を通じてその効果が確認されており、健康な体重管理をサポートすることが証明されています。

「大人のカロリミット」は、特に、体型や健康を気にする年齢を重ねた方にぴったりな製品とされています。

大人のカロリミットを飲むタイミングは？

大人のカロリミットを飲むタイミングは、ファンケル公式ページによると、「食事の直前」に摂るのがよいとされています。「何分前がよい！」など厳密な時間は決まっていませんが、食前に飲むともっともよい臨床データが出ているそうです。

ただ、料理を作ったりほかの作業をあれこれしたりしていると、飲み忘れることだってありますよね。そんなときも心配する必要はありません！

食前に飲み忘れてしまった場合は、食中でも食後でも大丈夫なので思い出したときに飲んでくださいね。健康機能食品なので、いつ飲んでも基本的に問題ありません。

とはいえ、可能なら、より効果的なタイミングでとるのがおすすめですよ！

大人のカロリミットの効果をあげるには？

大人のカロリミットの効果を最大限に活かすためには、サプリメントの摂取だけではなく、日々の生活習慣にも注目することが重要です。特につぎのの3つの習慣をおすすめします。

1. 食事
2. サプリの飲み方
3. 運動

これらについて詳しく説明します。

食事

大人のカロリミットを利用する際は、サプリだけに頼るのではなく、バランスの取れた食事を意識することが大切です。

炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラルを含む多彩な食材を適切に組み合わせ、1日3食を規則正しく摂ることで、サプリの効果を強化することができます。

また、食べる順番も意識してみるといいですよ。野菜→汁物→肉や魚のメイン→ご飯やパン、麺類などの順番に食べると、食後の血糖値の急上昇を抑えられます。

血糖値が上昇すると、それを抑えるためのインスリンが膵臓から分泌され、脂肪を蓄積させてしまいます。炭水化物のように糖質の高いものは血糖値が急上昇しやすいため、結果的に太りやすくなってしまいます。

血糖値の急上昇を抑えるには、炭水化物など糖質が多いものを食べ過ぎるのを控えるほか、上記のように食べる順番にも気を配るといいですよ。

いまいち食べる順番がわからないという方は、コース料理を食べる順番で考えるとわかりやすいですね！

サプリの飲み方

サプリメントの効果を実感するためには、継続して摂取することが必須です。ファンケルの大人のカロリミットでは、特に腹部の脂肪を減らすためには、最低でも12週間の継続がおすすめとされています。

継続して飲み続けることで、体質改善などその効果を最大限に体感することができます。

運動

大人のカロリミットを飲むタイミングは？よくある質問

ここからは、大人のカロリミットに関するよくある質問に回答していきますね！

大人のカロリミットとカロリミットの違い

「大人のカロリミット」と「カロリミット」は名前は似ているので、どちらがどんな作用があるのか混同してしまう方も多いですよね。

まず、「カロリミット」は、糖質や脂質の吸収を抑えてくれるサプリメントです。「大人のカロリミット」は、糖質や脂質の吸収を抑えるのに加えて、脂肪の代謝を促進して消費しやすくする効果があります。

加齢により代謝が低下し、痩せにくくなったと感じる方には特に有効ですよ。

「大人のカロリミット」には、「カロリミット」には含まれていないブラックジンジャーエキスが配合されており、この成分が脂肪の代謝を助けます。

特に年齢を重ねた大人向けに設計されており、腹部の脂肪を燃焼するのにも効果的です。「お腹のお肉がなかなか落ちなくなった！！」と悩んでいる方にもぴったりのサプリメントですよ。

「カロリミット」と「大人のカロリミット」どちらにするか迷っている方には、現状維持を望む場合は「カロリミット」を、代謝を活発にして痩せたいと考える成熟した年齢の方には「大人のカロリミット」が適しています。

また、「カロリミット」と「大人のカロリミット」は併用できるので、食事の内容に応じて「カロリミット」は普段の食事に、「大人のカロリミット」はカロリーが高めの食事に合わせて使用するのもおすすめですよ。

授乳中

大人のカロリミットは、授乳中や妊娠中の方、未成年の方は服用できないとされています。妊娠中や授乳中はホルモンバランスが変わり、未成年の方は成長過程にあるので、ファンケル公式サイトにあるとおり、服用は控えておいたほうがよいでしょう。

お茶

「大人のカロリミット」はダイドーと提携し、さまざまな味わいのペットボトル入りのお茶を販売しています。

販売されているお茶の種類には、「はとむぎ茶ブレンド」「玉露仕立ての緑茶」「無糖ダージリン紅茶」「烏龍茶プラス」「ジャスミンティープラス」といった5つの味がありますよ。

また、キリンと共同で開発した商品として、大麦やはと麦、米、とうもろこしを使ったカフェインフリーのお茶も提供されています。

これらのお茶は食事の際に食事と一緒に摂取することで糖の吸収を抑え、代謝を向上させる効果があるとされています。普段の食事時にこれらのお茶に置き換えることで、簡単に健康管理ができ、毎日の生活にも簡単に取り入れられますよ。

さまざまな種類のお茶を楽しむことができるため、日常的に飲用するのにもぴったりですね。

副作用

大人のカロリミットは基本的に副作用が少ないサプリメントですが、個人の体調や体質によっては、気分が悪くなる、下痢、胃の不調など反応が起こる場合があります。

もし自分の体に合うか心配な方は、少ない量、例えば1粒から試してみることをおすすめします。万が一、摂取後に体調不良を感じた場合は、医療機関での診察を受けることが重要です。

どこで買うのが安い

「大人のカロリミット」は、さまざまな場所で購入可能です。実店舗ではファンケルの直営店をはじめ、コンビニエンスストアやドラッグストア、さらにはドンキホーテやロフトのようなバラエティショップでも手に入れることができます。

これらの実店舗では、日々の買い物のついでにも簡単に購入できるので便利ですよ。

また、オンラインでは、ファンケルの公式サイトを含む、Amazon、楽天市場、YahooショッピングなどのECサイトで入手可能です。オンラインショッピングの利便性を活かし、自宅や外出先からでもいつでも注文できる点が魅力です。

特にお得な購入方法としては、ファンケル公式サイトがおすすめです。公式サイトでは、初めて購入する方向けに、28回分の「大人のカロリミット」を1000円という特別価格で提供する初回限定キャンペーンを実施しています。

このキャンペーンは、価格面でも他の販売先と比べて非常にリーズナブルであり、大人のカロリミットを試す絶好の機会です。

まだ「大人のカロリミット」を飲んだことがなくて気になっている方は、ぜひファンケル公式サイトの初回限定お試しセットを利用してみてくださいね！

痩せた

「大人のカロリミット」を飲んで、実際に痩せたという口コミも見かけますが、大人のカロリミットは痩せるためのサプリではありません。

あくまで糖質や脂質の吸収を抑え、脂肪の代謝をサポートする製品です。とはいっても、私自身も大人のカロリミットを飲んでいますが、飲み始めてから体が軽くなったように感じていますよ！

カルボナーラやトンカツなど高カロリーな食事をとったあとでも体が重たくならないのでとっても助かっています♪ヘビーな食事が続いても現状維持できているので、これは大人のカロリミットのおかげだと思っています。

痩せるためのサプリメントではないといっても、痩せるためのサポートは十分にしてくれると感じていますよ！実際に口コミを見ると、〇〇キロ痩せた！という声も見かけるので、運動や食事もあわせて意識すると嬉しい効果を感じられると思います。

まとめ：おとなのカロリミットは飲むタイミングが大事

今回は、「大人のカロリミット」を飲むタイミングについてご紹介しました。大人のカロリミットは健康機能食品なので、基本的にいつ飲んでも大丈夫ですが、できればより効果的なタイミングで飲みたいですよね。

この記事では、効果的な飲むタイミングに加え、効果をあげる日常の習慣についてもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。